Gesundheit ist Eigenverantwortung. Im Alltag vergessen wir uns oft und merken erst durch Schmerzen, Einschränkungen oder Erkrankungen, dass wir uns selbst vergessen haben. In diesen Seminaren lernen Sie, sich besser im Alltagstrubel wahr zu nehmen und Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Welcher Schwerpunkt beschäftigt Sie denn gerade?
- SITZEN => 08.02. + 15.02.2023, jeweils von 17.00 - 21.00 Uhr
- ATEM => 16.03. + 23.03.2023, jeweils von 17.00 - 21.00 Uhr
- STRESS => 04.05. + 11.05.2023, jeweils von 17.00 - 21.00 Uhr
Alle Seminare sind Präventionskurse und werden von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Sicherheitshalber bitten wir Sie, dies im Vorfeld abzuklären.
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