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Yoga - Schweigeseminar

 Die Sehnsucht nach den stillen Momenten

 

Stille tut gut und klärt den Geist

 

Stille verbindet mit dem Körper

 

Stille verbindet mit dem Atem

 

Stille verbindet mit dem Geist

 

Stille unterstützt Reflexion

 

Stille unterstützt die eigenen Handlungsweisen im Alltag.

 

Integrale Yogameditation verbindet Körper, Atem, Geist und unterstützt durch Reflexion die eigenen Handlungsweisen im Alltag. Sie dient der weiterführenden Wegbegleitung und als ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung im Berufs- und Privatleben. Dies geschieht in der Gruppe als Basis und in der Folge als Einzelbegleitung zur Persönlichkeitsentwicklung.

 

Dieses Angebot ist eine berufliche Weiterbildung / Supervision für Unternehmer, Führungskräfte, Abteilungsleiter, Pflegekräfte und alle, die mit Menschen zu tun haben.

 

Inhalte und Ablauf:

Das Seminar beginnt am Anreiseabend mit gemeinsamen Abendessen und der anschließenden Einführung. An den danach folgenden Tagen wird geschwiegen. Jeder Tag beginnt mit schnellem Gehen. Im weiteren Verlauf wechseln sich Meditation, leichte und einfache Yogapraxis (für jeden machbar), Referat zur Reflexion und weiteren Tools aus dem Yoga ab.