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Online Yoga - Meditation

Immer mittwochs, ab 24.06.2020 jeweils morgens 6.00 Uhr und abends 18.00, immer je 30 min.

Dieses Angebot umfasst in den 30 Minuten zu Beginn eine leichte Körperpraxis (ca. 10 min.), die in die Ruhe führt. Im Anschluss findet die geführte Meditation zum Thema Herz – Atem - Herzgeist statt.

 

Weitere Infos finden Sie hier.